تحميل تطبيق حاسبة الدورة الشهرية 2021 ومتعقب الدورة وايام التبويض

 تحميل تطبيق حاسبة الدورة الشهرية 2021 وايام التبويض للاندرويد وللايفون

ملحوظة روابط تحميل برنامج حاسبة الدورة الشهرية ومتعقب الدورة وايام التبويضللجوال الاندرويد والايفون 2021 بالأسفل ولكن ينصح بقراءة الموضوع قبل التحميل.

يعرف عن النساء أنهن مصابات بالنسيان، ولعلنا نجدهم أكثر من الرجال أتباعًا لبعض القوانين والقواعد وأكثر ألتزامًا بتنظيم الوقت، ومن أجل ذلك كان يجب أن يكون هناك برنامج حسابي لحساب الدورة الشهريةلكل امرأة حتى يتسنى لها معرفة مواعيد دورتها في كل شهر، بالإضافة إلى بعض المعلومات التي قد تفيدها في وقت الحمل وايام الإباضة، وبعض المعلومات الكافية حول صحتها، ومتابعتها أثناء فترة الحمل، والحفاظ على قوامها ورشاقتها، هذا التطبيق من أجلك سيدتي لذلك يجب أن لا يخلو هاتفك منه لأنه يمنحك رقابة كاملة دائما ما تحتاجيها من أجل صحتك الجنسية والنفسية على حد سواء، وفي مقالتنا هذه سوف تتعرفي على كل ما يلزم أن تعرفيه عن هذا التطبيق وعز طريقة تحميله على هواتف الاندرويد والايفون، فهي تعد سهلة جدًا. 

برنامج حاسبة الدورة الشهرية ومتعقبها

يستخدم هذا التطبيق أكثر من مئة مليون مرأة حول العالم بأكملها، يمنحك هذا التطبيق متابعة أسبوعية للحمل، ومتابعة فترة الإباضة لديك بالإضافة إلى معرفة الأعراض ما قبل الدورة لدى كل النساء، ليس ذلك فقط بل يقوم بحساب مواعيد الاباضة، وكذلك قياس كتلة الجسم وقياس نسبة المياه المخزونة، هذا التطبيق يمكنه مساعدتك في الحفاظ على قوامك ورشاقتك من خلال المعلومات الصحية التي تحتاجينها، كل هذا جعل للتطبيق أهمية كبيرة عند النساء.

يناسب تطبيق حاسبة الدورة الشهريةكافة النساء خاصة اللواتي يعانون من عدم أنتظام دورتها الشهرية، حيث يعمل التطبيق مثل الآلة الحاسبة حيث يعمل بكل دقة وتفاني عن طريق أستخدام الذكاء الأصطناعي.    

يمكنك إضافة موعد أيام الحيض وتزويدها بخاصية الرسائل التذكيرية التي تتزامن مع موعد دورتك الشهرية. 

تم إصدار التطبيق في الثاني عشر من شهر أبريل من عام 2016، ولم يحصل على شهرة وتقييم عالي إلا في الآونة الأخيرة بناء على آراء المستخدمين، وعلى هذا فإن المطورين  عملوا بكل دقة وعناية على إخراج أفضل تطبيق لسيدات العالم العربي، حيث بالرغم من ظهور برامج كثيرة تعمل على نفس ما بعمل به هذا التطبيق إلا أنه قد لقي استحسان العديد من نساء العالم. 

يعد برنامج حاسبة الدورة الشهريةخفيف جدا على الهاتف ولا يحتاج إلى مساحة عالية من أجل أستيعابه على الهاتف، ومناسب لمن هم فوق الثلاثة أعوام، فيما يعني ذلك أنه غير مضر في حالة دخول الأطفال عليه.  

تحميل برنامج حاسبة الدورة الشهرية

من السهل جدًا تحميل حاسبة الدورة الشهريةعلى هاتف الاندرويد والأيفون، كل ما يجب أن تفعله هو أتباع هذه الخطوات: 

• الدخول على المتجر. 
• كتابة أسم البرنامج ( حاسبة الدورة الشهرية) أو Flo في الشريط المخصص بالبحث في المتجر.  
• النقر على كلمة تثبيت والأنتظار حتى اكتمال التحميل.  

بعد ذلك سوف تجدي التطبيق على واجهة الهاتف أو الشاشة الرئيسية، قومي بفتحه والتعامل معه. 

يمكنك تحميل التطبيقعلى هاتف الاندرويد مباشرة عن طريق الدخول على الرابط الموجود أسفل الموضوع.

ثم القيام بإتمام بقية خطوات التحميل، وسوف تجده على هاتفك مباشرة.

طريقة تسجيل الدخول في برنامج حاسبة الدورة الشهرية

طريقة إستخدام برنامج حاسبة الدورة الشهريةسهلة للغاية، ولأستخدام البرنامج بكل سهولة ويسر يجب إتباع الخطوات التالية:-

• في البداية عند بداية الدخول على البرنامج سوف يطلب منك أختيار اللغة إما عربية أو أنجليزية أو غيرها من اللغات قومي بأختيار اللغة التي تناسب حيث أن التطبيق يدعم عدد كبير من اللغات.

• بعد أن تقومين بإختيار اللغة ستجدين رسمه عبارة عن قطة فوق رأسها أيقونة تحديد فترة بدء الحيض قومي بالضغط عليها لتحديد بدء الحيض الخاص بكي حيث ستجدين تاريخ اليوم موجود بها.

• بعد ذلك قومي بتحديد اليوم الذي بدأ به الحيض سواء اليوم أو أمس أو الغد حسب التاريخ الموجود لديكي بعد أن تقومي بتحديد اليوم الذي بدأ به الحيض قومي بالضغط على علامة صح الموجودة أعلى الصفحة.

• بعد تحديد التاريخ سيظهر لكي ميعاد الحيضة القادمة وكذلك الخصوبة القادمة.

بعد ذلك ستجدين ثلاثة أيقونات تحدد لكي فترة الحيض(يوم البداية - يوم النهاية) الخاصة بك والتي يتم حسابها طبقا لمدة الحيض الطبيعي أربعة أيام، وهذه الأيقونات كالتالي:-

• التقويم: هذه الأيقونة يوجد بها فترة الحيض المحددة بك في التقويم حيث يتم تلوين أيام الحيض الخاصة بك بلون مخالف للون التقويم الأساسي، كما يتم وضع أيضاً علامات مميزة أمام أيام الخصوبة.

• السجل: أيضًا يقوم السجل بحساب فترة الدورة الشهرية بطريقة السجل.

• الرسم: يقوم بحساب أيام الحيض والخصوبة من خلال الرسم البياني.

إعدادات برنامج حاسبة الدورة الشهرية 

يوجد بتطبيق حاسبة الدورة الشهرية وايام التبويضعدد من الأعدادات الهامة التي يجب على كل أمرأة معرفتها وهي كالتالي:-

• الحيض: حيث أم مدة الحيض الطبيعي تتراوح بين أربع إلى سبع أيام، ويمكن من خلال هذا الاعداد تحديد مدة الحيض ليكي كما يمكنك أيضاً إستخدام المتوسط من مدة الحيض بعد تحديد المدة الطبيعية للدورة الشهرية الخاصة بك قومي بالضغط على علامة صح في أعلى الصفحة.

• المدة بين الدورتين: وهذه الأيقونة تستخدم لتحديد ميعاد الدورة الشهرية القادمة، ومن الممكن أستخدام الوقت المتوسط أو جعل الوقت غير منتظم، وبإمكانك أيضاً تحديد وقت معين كفاصل بين الدورتين.

• التبويض و الخصيب: من خلال هذه الأيقونة يتم توقع فترة التخصيب الخاصة بك.

• الحمل: هذه الأيقونة تفيد في توقع فترة الولادة.

• رسائل التذكير: من خلال يتم تذكيرك بميعاد بدء الحيض وميعاد الخصوبة.
• موضوع: يتم من خلالها تغيير واجهة التطبيق.

• التقويم: ويتم من خلالها معرفة فرصة الحمل وتحديد متى يتم تناول دواء منع الحمل.

• أعراض و مزاجية: من خلالها يتم معرفة الأعراض الجسدية والنفسية التي ترافق قدوم الحيض.

• بعد ذلك توجد بيانات الحساب وتسجيل الدخول ونسخ وإستعادة البيانات بالإضافة إلى خاصية تغيير رقم المرور، وبيانات الحساب.
• بالإضافة إلى كل ذلك يوجد بعض المعلومات الأخرى الخاصة بتنظيم الحساب والأتصال بالدعم وسياسات الخصوصية، واللغة وطلب ميزة جديدة.

مميزات برنامج حاسبة الدورة الشهرية وايام التبويض

يمتلك برنامج حاسبة الدورة الشهريةمجموعة من المميزات التي تجعله مهما جدا عند الكثير من النساء، لذلك نجد أن بعض النساء لا يستطيعون الأستغناء عن هذا التطبيق بعدما تعودوا عليه وتعرفوا علي كل مميزاته، والتي سوف يتم عرضها عن طريق السطور التالية: 

• من خلاله تتمكنين من معرفة موعد الدورة الشهرية المقبلة، وأيام الإباضة وهذا عز طريق التقويم الخاص بالدورة الشهرية. 
• يساعدك في تناول الحبوب التي تمنع الحمل في موعدها المناسب.  
• يتابع الدورة الشهرية وايام نزول الحيض والمتلازمة التي قبلها. 
• يقوم بتسجيل تاريخ البداية والنهاية من أيام الحيض والخصوبة. 
• يتابع فترة الخصوبة وكذلك ايام الإباضة مما يعطيك فرص متكررة من أجل حدوث الحمل.  
• يتابع الأيام المفضلة من أجل عملية التلقيح و يدرجها تلقائيا في جدول الخصوبة. 
• يقوم بتحليل الدورة المقبلة مع الدورة الماضية ومقارنتها ببعضها وذلك من خلال المتعقب الذي يعقب أيام الحيض.  
• يمكنك أن تحصلي على التوقعات المستقبلية المخصصة في مواعيد الدورة الشهرية. 
• تسجيل نتائج أختبار الإباضة سواء كانت. نتيجتها سلبية أو إيجابية. 
• يتابع مقياس درجة الحرارة الأساسي. 
• يسجل النتائج التي تحصلين عليها من أختبارات الحمل.  
• يقوم بتسجيل كل الأعراض الجسدية التي تحدث لك بشكل متكرر من أجل الحصول على توقع أكثر دقة في كافة الأعراض التي تحدث لك إن كنت تعانين من دورات شهرية غير منتظمة. 
• متابعة العد التنازلي لولادة الطفل.  
• يمكن للتطبيق أن يتابع معك أسابيع الحمل.
• يمكن تحديد أو تغيير وقت إحداث الحمل من أسبوع لغيره. 
• يراقب نمو الجنين في رحم الأم.  
• يعرض لك العديد من المقالات المثيرة عن الحمل بالإضافة إلى المزيد من النصائح.  
• يتابع اللياقة البدنية لديك وأسلوب حياتك اليومي.  
• يسجل فعالية النشاط الرياض لديك، لذلك من خلال التطبيق يمكنك أن تحافظي على قوامك أو تخسري وزنك الزائد مع الحفاظ على صحتك. 
• تحصلي من التطبيق على البيانات التي تخص وتهم عالم الصحة. 
• يقوم بتسجيل السفريات والرحلات ومواعيد المرض والتوتر.  
• يتابع حالتك المزاجية ، والشهرة الجسدية الجنسية. 
• يقوم بتسجيل أعراض PMS التي تشتمل على( الصداع، حب الشباب، التعب والإعياء، زيادة الشهوة). 
• يمكنك أن تضيفي وقت إحداث الإفراز المهبلي وتحديد شكله المتعدد ما إن كان ( لزج، خفيف، ابيض كبياض البيض، على هيئة بقع، سميك). 
• يدعم التطبيق ميزة رسائل التذكير، التي دائما تنبهك عن قدوم الدورة أو عن حدوث أي شيء.  
• إمكانية ضبط رسائل التذكير، والحصول على التنبيه بشكل متكرر بشأن موعد الدورة. 
• تلقي رسائل تذكير عن وزنك، وعن فترة النوم، ودرجة الحرارة، وعن كمية الماء المستهلكة في جسدك. 
• تلقي رسائل تذكير عن مواعيد الدواء، وأدوية منع الحمل بناء على الوسيلة المستخدمة في المنع فقد تكون( حبوب فموية، أو حلقة من المطاط مكانها في المهبل، أو لصقة جلدية، أو حقن عضلية) 
• تغير نص رسائل التذكير من أن لأخر.   
• رسوم بيانية تعبر عن مواعيد الدورة ونسبتها وعن مواعيد الإباضة. 
• يمكن الأحتفاظ بسجل مواعيد الدورة الخاصة بك وأعراضها. 
• تحليل دورتك مدتها من خلال لونها وكميتها. 
• تحليل تغيرات الوزن اليومية ومدى نشاطك أثناء الدورة. 
• التحكم في كميات المياه المستهلكة في الجسم.  
• حساب فترات النوم والأرق التي تمر عليك.
• المزيد من المعرفة والمعلومات الطبية والعلمية. 
• التعرف على طبيعة جسدك ودورتك أكثر من ذلك. 
• إجراء أستبيان والحصول على نصائحه. 
• معرفة يومية دورية عن الرؤية الصحية الشخصية.  
• دعم سريع للمرأة وصحتها منتشر حول الكرة الأرضية.  
• حين تنزيل التطبيق على الهاتف يتغير اسمه مباشرة وهذا رائع جدا حتى لا يتسبب في إحراج الفتيات. 
• يستخدم إجراءات النسخ الاحتياطي للبيانات وأستعادتها على الهاتف أو البريد الالكتروني. 
• تعقب موعد العلاقة الحميمة. 

قد تكون هناك مميزات أخرى سوف يتم التعرف عليها عند الدخول إلى التطبيق والبدء في أستخدامه.  

عيوب برنامج حاسبة الدورة الشهرية

لا يمكن القول أبدًا أن تطبيق متعقتب الدورة الشهريةيمتلك عيوبًا، فهو يخدم الصالح العام والمرأة خاصة، لذلك لا يمكن أن يكون للتطبيق أي عيوب غير العيوب الفنية، ولكن جدير بالذكر أنه لم يظهر أي عيب فني للتطبيق، ولكن قد تنزعج بعض مستخدمي التطبيق في أنه يوجد به بعض عمليات الشراء التي قد لا يقدر عليها بعض المستخدمين، وأن هناك بعض الأعلانات التي تظهر أمامهم. 

هناك الكثير من التعديلات التي يعمل عليها التطبيق وبالفعل قد نفذها المطورين، وكانت بناء على أراء المستخدمين وأقتراحاتهم، وهناك أقتراح لطيف أقترحته فتاة وهو أن يقوم التطبيق بعرض بعض النصائح للأهتمام بالبشرة والشعر والجسم في العموم. 

أهمية برنامج حاسبة الدورة الشهرية ومتعقب ايام التبويض

أما عن إعدادات التطبيق فهي التالية: 

1. يمكنك إنشاء حسابخاص بك من أجل الحفاظ على بياناتك الشخصية. 
2. تفعيل خدمات الوصول الآمن من خلال الكود الشخصي حتى يضمن لك التطبيق الدخول الآمن والسرية. 
3. تحديد التصميم الداخلي للتطبيق المناسب لك. 
4. حماية التطبيق بكلمة مرور. 
5. تقويم سهل الأستخدام على هاتفك. 
6. تقويم الإباضة. 
7. وضع الحمل وأوقاته. 
8. ملاحظات الصحة الشخصية.  
9. التنبؤ الدقيق بموعد الطمث.  
10. الحفاظ على الصحة والرشاقة. 

بعض التساؤلات التي تدور حول برنامج حاسبة الدورة الشهرية

هناك بعض التساؤلات التي يجب معرفتها حول تطبيق وبرنامج حاسبة الدورة الشهرية وايام التبويضمن اولويز وفلو ويعد منها الآتي: 

هل حقق برنامج حاسبة الدورة الشهرية نجاحًا؟! 

نعم حققت التطبيق نجاحًا كبيرًا حول العالم، حيث قد قام بتحميل هذا التطبيق أكثر من مئة وثلاثون امرأة حول العالم، وذلك لأن أعداد السيدات اللاتي أستخدمن التطبيق يزددن من وقت لآخر، فكلما نال تطبيق إعجاب سيدة أخبرت به سيدة أخرى ويوما عن يوم زاد المجتمع وأصبح كبيرًا، حيث بلغت عمليات التحميل على تطبيق جوجل بلايأكثر من 50 مليون عملية تحميل، بينما حصل البرنامج على تقييم 4.9 من أصل 5 نجوم.  

كيف يمكن التواصل مع مصممين ومطورين برنامج حاسبة الدورة الشهرية؟! 

يمكن التواصل معهم عن طريق الدخول على صفحاتهم الرسمية. عبر وسائل التواصل الأجتماعي التالية: 

• الفيس بوك: https://www.facebook.com/flotracker .
• انستجرام وتويتر: @flotracker .
• الموقع الالكتروني: http://flo.health .

تستطيعي من خلال هذه الصفحات إرسال شكوى أو مشكلة واجهتك وهم قادرون على التعامل معها وحلها في أسرع وقت، أو تقديم اقتراحاتك من أجل تحسين جودة التطبيق. 

الخلاصه:-قدمنا لكم في مقالتنا هذه، واحدًا من أهم البرامج التي تبحث عنها النساء من أجل الإستفادة منه والتمتع بما يقدمه من مميزات ومعلومات تحتاج دائما إليها، أستطعنا من خلال هذه المقالة معرفة كل مميزات البرنامج بالإضافة إلى الإعدادات الموجودة داخل التطبيق كذلك طريقة تحميله على هواتف الاندرويد والايفون، بالإضافة إلى بعض التساؤلات التي تدور حوله، لا ينقص شيء سيدتي سوى أن تقومي بتحميل التطبيق على هاتفك والإستمتاع بمزاياه وتنظيم وقتك وحياتك وجسدك أكثر من ذلك بإستخدام رسائل التطبيق التذكيرية وغير ذلك، إبدائي فورًا بتحميله، ماذا تنتظرين!.